রবিবার ০৫ জানুয়ারী ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ৩০ ডিসেম্বর ২০২৪ ১৮ : ৪০Soma Majumder
আজকাল ওয়েবডেস্ক: আধুনির ব্যস্ততার জীবনে শরীরের প্রতি অবহেলার শেষ নেই। কমবয়সিদের মধ্যেও বাসা বাঁধছে একাধিক জটিল ক্রনিক রোগ। অন্যান্য শারীরিক সমস্যার সঙ্গেই প্রভাব পড়ে যৌন স্বাস্থ্যেও। যদিও যৌনতা নিয়ে কথা বলতে আজও রয়েছে রাখঢাক । কিন্তু খিদে পাওয়া, ঘুম পাওয়ার মতো যৌনতাও মানুষের একটি স্বাভাবিক প্রবৃত্তি। নিঃসন্দেহে শারীরিক মিলন দু’টি মানুষের সম্পর্কের রসায়নকে আরও দৃঢ় করে।
বিবাহিত বা প্রেম জীবনের খুবই গুরুত্বপূর্ণ অংশ যৌনতা এক বিশেষ অনুভূতিও বটে। তবে যৌনতা কি নিছকই শারীরিক আনন্দ? কখনও ভেবে দেখেছেন দীর্ঘদিন শরীরী সম্পর্কে লিপ্ত না হলে কী হতে পারে? গবেষণায় উঠে এসেছে সেই বিষয়ে চমকে দেওয়া তথ্য।
বিশেষজ্ঞদের মতে, নিয়মিত সঙ্গম না হলে মহিলাদের যৌনাঙ্গের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব পড়তে পারে। বাধাপ্রাপ্ত হতে পারে রক্ত প্রবাহ। দীর্ঘদিন বাদে সহবাস করলে যৌন উত্তেজনা কমে যায়। পুরুষদের ‘পারফরম্যান্স অ্যাংজাইটি’ এবং লিঙ্গ শিথিলতার সমস্যা বাড়তে পারে।
গবেষণায় দেখা গিয়েছে, মহিলাদের ক্ষেত্রে যৌনতায় দীর্ঘ ছেদ পড়লে যোনির শুষ্কতা এবং সঙ্গমের সময় যন্ত্রণা হতে পারে। আবার সহবাসের সময়ে মহিলাদের দেহে এন্ডোরফিন হরমোনের মাত্রা এবং জরায়ুর সংকোচন বৃদ্ধি পায়। যা পিরিয়ডের ব্যথা কমাতে সহায়ক। তাই দীর্ঘদিন শারীরিক মিলন না হলে ঋতুস্রাবের সময় ক্র্যাম্পের সমস্যা বাড়তে পারে।
শারীরিক সঙ্গমে শরীরে ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরনের মাত্রার ভারসাম্য বজায় রাখে, ফলে হৃদরোগের ঝুঁকি কমে। তাই বিশেষজ্ঞদের মতে, নিয়মিত শারীরিক মিলন না হলে হৃদরোগের ঝুঁকি বেড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা বাড়ে। গবেষণায় দেখা গিয়েছে, যত বেশি দিন কেউ শারীরিক সম্পর্ক থেকে দূরে থাকবেন, ততই তাঁর যৌনশক্তি ক্ষতিগ্রস্ত হবে। আবার অনেক সময়ে যৌনতায় দীর্ঘ বিরতি থাকলে সম্পর্কে মানসিক দূরত্বও তৈরি হয়।
#longgapofphysicalrelationcanimpactonhealth#PhysicalIntimacy#RelationshipTips
বিশেষ খবর
নানান খবর
নানান খবর
যৌন উত্তেজনা বৃদ্ধি করে, নিয়ন্ত্রণে রাখে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা, রোজ দুটি করে এই ড্রাই ফ্রুট খেলেই থাকবেন চনমনে...
শীতের রাতে মোজা পরে ঘুমাচ্ছেন? শরীর গরম রাখতে গিয়ে বিপদ ডেকে আনছেন না তো! ...
ভোরবেলা আচমকা পেটের যন্ত্রণায় ঘুম ভেঙে যায়? হজমের গোলমাল কমবে, ঘরোয়া এই পানীয়তে চুমুক দিলেই ওজনও থাকবে নিয়ন্ত্রণে ...
কম সময়ে বেশি ওজন কমাতে চান? শুধু ডায়েট নয়, এই ৫ নিয়ম মানলেই সাত দিনে ঝরবে মেদ...
অ্যালকোহল খেলে ডায়াবেটিস বাড়ে? ব্লাড সুগারে ঠিক কতটা মদ্যপান করা যায়? বিশেষজ্ঞদের মতামত জানলে অবাক হবেন...
কমবয়সেই এখন শরীরে জটিল রোগের বাসা! ঝুঁকি এড়াতে কোন কোন পরীক্ষা করানো জরুরি?...
কর্মব্যস্ততায় ত্বকের পরিচর্যার সময় নেই? অফিস থেকে ফিরে মাত্র ১০ মিনিট যত্ন নিলেই থাকবে জৌলুস...
শীতে মুঠো মুঠো মটরশুঁটি খাচ্ছেন? সাবধান! শরীরে ৫ রোগ থাকলে 'বিষের সমান' এই সবজি ...
হাজার চেষ্টাতেও বাড়ে না চুল? যত্নে গলদ থাকছে না তো! এই ৭ নিয়মেই লুকিয়ে লম্বা চুলের রহস্য ...
মৃত্যুর পর ঠিক কী হয়? কীভাবে আত্মা দেহত্যাগ করে? বিজ্ঞানের ব্যাখ্যা জানলে শিউরে উঠবেন...
হতাশা-একাকিত্ব নয়, অবসরেও বাঁচুন প্রাণ ভরে! কীভাবে ৬০-এর পরে রঙিন করে তুলবেন জীবন? রইল হদিশ...
আচমকা খুব বেশি ঘামছেন? শরীরে জটিল রোগ বাসা বাঁধেনি তো! প্রাণের ঝুঁকি এড়াতে জানুন কারণ...
হাড় শক্ত করে, শক্তিশালী হয় চোখের দৃষ্টিও, তিন রঙের এই সবজি ভিটামিনের খনি, জানুন আরও অনেক গুণাগুণ ...
কোন ভিটামিনের অভাবে হতে পারে হৃদরোগ? জানুন হার্ট ভাল রাখতে রোজের পাতে কী কী খাবার রাখবেন...
রূপচর্চার ক্ষেত্রে দারুণ কাজে লাগে এই তেল, ত্বকের বহু সমস্যার সমাধান করতে কীভাবে ব্যবহার করবেন জানুন ...
